La botanique du coeur : Apaise tes émotions
La botanique du coeur : Apaise tes émotions
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Bien dormir et apaiser le stress en moins de 15 min : Méditation guidée vers le calme
Je vous invite à une méditation guidée apaisante, spécialement conçue pour vous aider à bien dormir et à vous apaiser du stress accumulé tout au long de la journée. Je vais vous guider vers une relaxation profonde et un état de tranquillité intérieure. Vous allez pouvoir relâcher vos tensions et vous plonger dans une sentiment de calme, grâce à la méditation de la pleine conscience, centrée sur un mantra. C'est parti !
👉Ce podcast aborde le thème du mois de juin, le mois pour apprendre à tailler ses peurs et son anxiété. Vous pouvez retrouver toutes les vidéos de ce thème dans cette playlist : ruclips.net/p/PLI7nEGxsOJsCkwE87FxbqZmO0JuqOAi5g
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Комментарии

  • @florencepele723
    @florencepele723 2 часа назад

    Bonjour, cette eau est vraiment magique 👍… elle m’a libérée de mes douleurs chroniques aux cervicales… merci pour cette vidéo 🙏… Grâce à vous et votre jolie voix apaisante, je vais pouvoir profiter de ma journée d’une meilleure façon qu’elle n’avait débutée ce matin… c’est chouette 🥳 ! Bonne journée ! 🌸

  • @joellecarne4336
    @joellecarne4336 3 часа назад

    Merci beaucoup pour cette super séance 🍀

  • @kayivalere8457
    @kayivalere8457 3 часа назад

    Julia tu es béni

  • @user-sv5lp3gj5c
    @user-sv5lp3gj5c 5 часов назад

    Merci encore Julia pour ce moment magnifique qui me correspond tellement et m'aide beaucoup❤

  • @laurenceferet3716
    @laurenceferet3716 12 часов назад

    merci

  • @messaehrlacher4716
    @messaehrlacher4716 13 часов назад

    Merci ❤ c'était merveilleusement détendant Très belle voix agréable

  • @valeriecantony9939
    @valeriecantony9939 14 часов назад

    Merci 💕✨

  • @sabinedesmedt2546
    @sabinedesmedt2546 14 часов назад

    Merci 😻

  • @murielleracot4350
    @murielleracot4350 14 часов назад

    Merci❤

  • @magaliaillaud5588
    @magaliaillaud5588 15 часов назад

    Merci infiniment de nous accorder autant de douceur 🕊️Comme à chaque méditation ,votre timbre de voix est parfait: c'est un pur bonheur👍 ! ✨🌟✨🌟✨🌟🤩

  • @sabineheller1371
    @sabineheller1371 15 часов назад

    La méditation m'a fait beaucoup de bien et j'ai retrouvé le calme.merci

  • @leilaarbie2770
    @leilaarbie2770 15 часов назад

    Merci. J'ai choisi "je mérite de me reposer". Cela faisait longtemps que je n'avais pas eu recours à la méditation de pleine conscience (j'ai commencé il y a quelques années par les livres, les méditations courtes mais efficaces pour moi de Christophe ANDRÉ, Cedric MICHEL qui est parti vers une diversité qui ne m'attire plus et vous avec l'hypnose de votre voix, votre monde jardinier et culture du cœur. J'avais un traitement jusqu'à peu. Je voudrai me "faire du bien", même si tout n'est pas "favorable" emotionnellement, financièrement et dans le monde en irruption que je ressens si fort dans mon for intérieur. Merci, beaucoup pour tout ce que vous nous donnez comme chemins de culture. Vous êtes 👌🏻

  • @henrychristelle5254
    @henrychristelle5254 16 часов назад

    Merci pour cette séance 🙏c’est une joie de vous écouter 🙏🌹

  • @christianetarati6461
    @christianetarati6461 17 часов назад

    Merci beaucoup pour ce jardin du cœur . Merci beaucoup de votre voix si douce de votre compassion. J’en ai vraiment besoin. Je me sens à bout et vous me remontez . Merci beaucoup

  • @franckschoenvetter3604
    @franckschoenvetter3604 18 часов назад

    Merci infiniment chère Julia. Vous m'aidez infiniment à gérer grâce à vous mes douleurs qui sont souvent ingérables et me permet d'utiliser moins de cachets de morfine prescrit dans mon traitement et évitent "l'effet de manque".🙏🙏

  • @elvina9153
    @elvina9153 18 часов назад

    Merci cette séance est incroyable et très efficace.❤🌻☀️

  • @bcassinebcassine
    @bcassinebcassine 19 часов назад

    Bonjour, Je propose une idée de sujet vu que j'ai lu aujourd'hui que les français sont mal dans leur peau, thème : être mal dans sa peau, comment aller mieux ? Des jeunes de 20 ans qui ont parfois fait dix opérations de chirurgie esthétique, les faits sont là : les français sont mal dans leur peau (pas tous non plus mais quand même), d'où ma suggestion !

  • @anaisdespierres384
    @anaisdespierres384 20 часов назад

    Merci à toi de nous permettre de prendre ce temps pour nous en pleine conscience ♡

  • @joelle9217
    @joelle9217 21 час назад

    👏

  • @patriciabagiacchi9868
    @patriciabagiacchi9868 22 часа назад

    Merci Julia 🙌 j’aime beaucoup vos vidéos cela me permet de m arrêter un peu 🙌👍

  • @JaquelineLicoine-oo8lu
    @JaquelineLicoine-oo8lu 22 часа назад

    Cette hypnose sur la joie est ma préférée, elle me met de bonne humeur, 🎉🎉🎉❤

  • @christinestruve8353
    @christinestruve8353 23 часа назад

    Bonjour Merci mille fois pour ce bon moment avec vous 🫶🙏

  • @carole13330
    @carole13330 23 часа назад

    Merci ce fut un vrai moment de paix ❤

  • @tihiayeb8783
    @tihiayeb8783 День назад

    👍🥰🌼🌼🌼🌼🌼

  • @yviejesuel6170
    @yviejesuel6170 День назад

    Merci Julia cette voix si douce pénètre au plus profond de soi

  • @juliettepournin5257
    @juliettepournin5257 День назад

    Merci beaucoup ❤❤❤ pardon pour cette tristesse au fond de moi ❤❤❤

  • @JessicaAulnois
    @JessicaAulnois День назад

    Merci beaucoup Julia pour cette délicieuse séance 🌸✨🩷 Un très agréable moment 💫

  • @luneettoile
    @luneettoile День назад

    cela me tente tellement d'essayer mais étant électrosensible aux ondes, je ne peux pas laisser le gsm à côté de moi 😜 je vais devoir trouver une solution pour l'écouter 😊

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur День назад

      Je comprends tout à fait c'est pourquoi j'ai fait un pack sommeil avec certaines de mes vidéos du sommeil en téléchargement MP3 . Si ça vous intéresse le lien est dans la description de la vidéo. Bonne nuit

    • @luneettoile
      @luneettoile 23 часа назад

      @@Labotaniqueducoeur oh, c'est super 😍 un grand merci à vous pour votre gentillesse 🥰🌈🙏

  • @ThuanLuuDinh-xt6wp
    @ThuanLuuDinh-xt6wp День назад

    Merci pour votre réactivité 🎉😊

  • @axequilla
    @axequilla День назад

    Bonjour Julia, merci beaucoup pour cette longue séance antalgique🤕 et anti stress 😘😘❤️❤️

  • @francineabada9076
    @francineabada9076 День назад

    Merci infiniment 🌸🌼🔥❄

  • @myriamlasserre2767
    @myriamlasserre2767 День назад

    Merveilleux moments de détente et de connexion avec mon jardin du coeur. A faire et à refaire avec votre voix enchanteresse 🙏🙏

  • @azeett
    @azeett День назад

    Votre voie est soulagentes merci

  • @azeett
    @azeett День назад

    Dure de se consentrais pour la 1 ere fois merci j y arriverais .merci😊

  • @pascale8912
    @pascale8912 День назад

    Pause parfaite, merveilleusement parfaite. Merci 🙏

  • @genevievefontaine6546
    @genevievefontaine6546 День назад

    Je ressens une grande détente ainsi qu’une serenite bienfaisante ♥️🌹

  • @isabelleprieux6769
    @isabelleprieux6769 День назад

    Merci Julia pour cette hypnose qui m'a beaucoup détendu 🥰🙏❤🌹 un agréable moment de douceur 💝🌞🌳🌷🦋🕊🌎

  • @moniquemeyer1807
    @moniquemeyer1807 День назад

    Merci infiniment pour cette prise de conscience . La peur de l'abandon ,

  • @mariequercus7171
    @mariequercus7171 День назад

    Merci Julia pour toute cette douceur qui nous mène vers la paix intérieure et la sérénité. Cette bulle est juste merveilleuse et vous êtes une grande magicienne ! Je ressens un grand calme en moi à présent. Merci de tout cœur d'être là pour nous aider à traverser des moments difficiles. Belle journée pleine de douceur à toutes et tous.

  • @louisefiliatrault7583
    @louisefiliatrault7583 2 дня назад

    Merci ! merveilleuse méditation du matin. Quelques minutes suffisent pour se sentir énergisée , remplit de belles pensées positives et en pleine possession de ses moyens pour la journée qui débute. Vous faites de l’excellent travail. Je suis au Canada plus précisément du Québec.

  • @hornet4923
    @hornet4923 2 дня назад

    Merci pour ce délicieux voyage intérieur Julia❤

  • @mounamouna1263
    @mounamouna1263 2 дня назад

    jolie voix bien douce, j'ai aimé

  • @fabiennemoreau
    @fabiennemoreau 2 дня назад

    Votre voix et ou la respiration m'ont apaisé. Merci à vous.

  • @isabellefabeck4556
    @isabellefabeck4556 2 дня назад

    Extraordinaire .libératoire des peurs , tensions , consciente des moyens pour dissoudre ces émotions. Merci 🙏 🙏 🙏

  • @denisomisty2702
    @denisomisty2702 2 дня назад

    Merciii beaucoup Julia pour cette magnifique méditation de bien-être, accompagnée par votre douce voix, Merciiii de nous accompagner, belle journée lumineuse 🙏💞💖💞💖

  • @j.desnos6123
    @j.desnos6123 2 дня назад

    Merci ❤

  • @brigittengendankazi2312
    @brigittengendankazi2312 2 дня назад

    Un grand merci 🙏🏼

  • @sylvielaforest2035
    @sylvielaforest2035 2 дня назад

    Il sera utile, et chaque jour tous vos vidéos ne sont utiles, merci gratitude 🙏

  • @HMHalima-rh6vm
    @HMHalima-rh6vm 2 дня назад

    Milles merci pour votre aide précieuse 😇